DASH

DASH is het online zelfhulpprogramma van De Druglijn voor mensen die hun drug- of alcoholgebruik willen veranderen. DASH kan je helpen om:

• je voor te bereiden op een verandering,
• je doelen te bepalen,
• je gebruik onder controle te houden,
• je veranderde gedrag in stand te houden,
• je vooruitgang te beoordelen.

Hoe het gebruik zal veranderen hangt volledig van jou af, jij beslist!

Voor wie?

Voor wie zijn/haar gebruik van cannabis, cocaïne, GHB en/of alcohol wil verminderen of er helemaal mee wil stoppen. Dit programma is NIET geschikt voor jou als je regelmatig GHB gebruikt (meer dan 2 keer per week).

Praktisch

Meer informatie op de website van de Druglijn.

Schrijf je nu in op https://dash.druglijn.be/ als je voor de eerste keer met DASH wil beginnen. 

Log in als je je vroeger al hebt ingeschreven. Een demoversie is beschikbaar om het programma te leren kennen alvorens aan te melden.

Het Logo zet je op weg

Meer weten of actie ondernemen? Neem contact op met het Logo.