NokNok vs. Stress
Stress is niet alleen een probleem bij volwassenen. Ook jongeren kunnen er gebukt onder gaan, door de druk op school, de verwachtingen van anderen, te weinig vrije tijd en te veel buitenschoolse activiteiten... Daarom lanceert noknok.be, de website waarop jongeren zelf aan hun mentaal welbevinden kunnen werken, op 10 juni samen met in-uencer Younes Idrissi de stresstest. Deze test geeft tieners een zicht op hoe stressy ze zijn en biedt hen gepersonaliseerde oefeningen. Op die manier zijn ze beter gewapend tegen stressvolle perioden, zoals de examens.
Help jij ons om jongeren te wapenen tegen de stress van elke dag?
Deel de stresstest via jullie kanalen samen met de boodschap #perfectgelukbestaatniet. Tag ons in deze berichten met @noknok.be. Contacteer het Logo in je buurt voor ondersteunende materialen.
Meer informatie over de stresstest?
Bekijk hier de projectpagina van NokNok voor meer informatie en materialen.